HealthJam

Léčíme stravou

Menu

  • Úvod
  • Zdravotní problémy
    • Alternativní stravování
    • Dýchání
    • Energie
    • Hormony
    • Imunita
    • Kosti a svaly
    • Kůže
    • Metabolismus
    • Nemocné dítě
    • Nervy a mozek
    • Oběhová soustava
    • Zažívání
    • Zdraví muže
    • Zdraví ženy
  • Potraviny
    • Potraviny podle typu
      • Antioxidanty
      • Bylinky
      • Fermentované
      • Koření
      • Luštěniny
      • Maso
      • Nápoje
      • Netradiční potraviny
      • Obiloviny
      • Ořechy a semena
      • Ovoce
      • Pečení
      • Sladkosti
      • Superpotraviny
      • Tuky a oleje
      • Veganské a vegetariánské
      • Vitamíny a minerály
      • Zelenina
    • Potraviny pro zdraví
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kosti a svaly
      • Kůže
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Smysly
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Recepty
    • Recepty podle příležitosti
      • Antioxidanty
      • Hlavní jídla
      • Maso
      • Nápoje
      • Polévky
      • Saláty
      • Sladké
      • Snídaně
      • Superfoods
      • Svačiny
      • Vánoce
    • Recepty pro zdraví
      • Alternativní stravování
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kůže
      • Kosti a svaly
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Blog
    • Kosmetika
    • Recenze
    • Reportáže
    • Doma v kuchyni
  • Akce
    • Detoxikace
    • Potkejme se osobně
  • O nás
    • O naturopatii
    • Proč Health Jam
    • Kdo jsme
    • Odborné poradenství
    • Kontakt
  • Naše srdcovky

Jáhlová kaše pro mámu i prcka
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

bez lepku, cévy, detox, diabetes, jáhly, kaše, pro děti, Zažívání
Jáhlová kaše pro mámu i prcka

Jáhlová kaše s rozvařenými jablky je skvělá pro děti, při detoxu, když chcete podpořit svoje zažívání, srdce a cévy. Navíc je její příprava až neuvěřitelně snadná.

Cuketový perník
Autor příspěvku: Monika Novotná

bez laktózy, bez mléka, diabetes, imunita, překyselení, trávení, vegetarián, Zažívání
Cuketový perník

Parádní domácí cuketový perník neobsahuje mléko a podporuje trávení.

Veganská polévka gazpacho
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

detox, diabetes, energie, imunita, oběhová soustava, raw, vegan, Zažívání, zdravé srdce
Veganská polévka gazpacho

Veganská raw polévka gaspacho, hotová za 5 minut posílí nejen vaše zažívání, ale i imuitu a srdce.

Kuskus z květáku
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

celiak, detox, diabetes, vegan, Zažívání
Kuskus z květáku

Perfektní salát, nebo příloha, takový je kuskus z květáku. Je vhodný pro vegetariány i pro cukrovkáře a skvěle se hodí při detoxu.

Hummus z červených fazolí
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

cévy, Cholesterol, diabetes, hubnutí, Srdce, vegan
Hummus z červených fazolí

Hummus, neboli orientální pomazánka, z červených fazolí s římským kmínem okoření nejen vaši silvestrovksou párky, ale pomůže i regulovat krevní cukr.

Růžové vločky k snídani
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

anémie, bez laktózy, Cholesterol, diabetes, raw, vegan, vegetarián, Zažívání
Růžové vločky k snídani

Veganská snídaně ze syrových surovin má tak krásnou barvu díky použité červené řepě. Překvapivě dobá a sytá snídaně.

Jahodový chia pudink
Autor příspěvku: Monika Novotná

bez lepku, celiakie, Cholesterol, cukrovka, detox, diabetes, imunita, mozek, Srdce, trávení, vegan, vegetarián, Zažívání
Jahodový chia pudink

Báječná chia semínka v pudinku, který si oblíbí celá rodina.

Rychlé ovesné sušenky s chia semínky
Autor příspěvku: Monika Novotná

bez cukru, bez laktózy, Cholesterol, diabetes, imunita, mozek, Srdce, vegan, vegetarián, Zažívání
Rychlé ovesné sušenky s chia semínky

Moniky oblíbené sušenky, které s radostí sbaští vaše ratolesti i partner. Bez mouky, bez vajec, bez mléka.

Králík s kapustou a červenou cibulí
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

Cholesterol, detox, diabetes, imunita, Krevní tlak, Zažívání, zdravé srdce
Králík s kapustou a červenou cibulí

Výborně ochucený králík je parádním zdrojem živočišných bílkovin, doplněný růžičkovou kapustou, vytváří perfektní oběd nejen při detoxu.

Nejnovější články

  • 3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky
  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • 3x ledový čaj pro osvěžení
  • 3x super detoxikační fresh
  • Šlehané (ne)mléko na domácí latté nebo kakao
  • Kořeněná polévka z dýně a pórku
  • Chia puding
  • Vánoční likér s vanilkou, skořicí a hřebíčkem
  • Losos s listovým špenátem a hranolky
  • Pečená rajčata s česnekem a bylinkami
  • Pečený losos s listovým salátem
  • Nesmažné jarní závitky
  • Tatarák z červené řepy
  • Ovesné sušenky s oříšky a čokoládou
  • Dýňová polévka s červenými fazolkami

Nepřehlédněte

  • Zdravotní problémy
  • Potraviny
  • Recepty
  • Slovníček pro zdraví
  • Zdravý špajz

Partneři

  • Česká naturopatická společnost
  • Klinická naturopatie

Sledujte nás

Facebookrssmail

Dále nás najdete

myTaste.cz

Odběr novinek

Naše filozofie

Health Jam je webová platforma vycházející z principů naturopatie. Píšeme o zdravé stravě a o tom, jak žít zdravě, vitálně a dlouho. Píšeme o bylinkách i potravinách, jejich působení náš organismus, jak je správně konzumovat a kombinovat.

Důležitou součástí Health Jamu jsou zdravé recepty sestavené tak, aby měly příznivý účinek na naše civilizací opotřebovaná těla.

Nejnovější recepty

  • 3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky
  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • 3x ledový čaj pro osvěžení
  • 3x super detoxikační fresh
  • Šlehané (ne)mléko na domácí latté nebo kakao

Odběr novinek

Copyright © HealthJam. Vytvořeno: Larx.cz.