Černý, zelený, bílý, kořínky, natě, listy, čerstvé nebo sušené. Každý má svoje specifika, která je dobré znát.
Příprava čaje
Co pít během detoxu
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Když je pivo prospěšné
Autor příspěvku: host
![Když je pivo prospěšné Když je pivo prospěšné](https://www.healthjam.cz/wp-content/uploads/pivo_health-jam-230x172.jpg)
Francouzi mají víno, Češi pivo. O zdraví prospěšných účincích mírné konzumace vína už jste jistě slyšeli, ale jak je to s pivem? Studie prokazují, že mírná konzumace 1 – 2 sklenic piva denně může mít srovnatelné zdravotní benefity jako konzumace 1Číst více
Mají děti pít mléko?
Autor příspěvku: host
![Mají děti pít mléko? Mají děti pít mléko?](https://www.healthjam.cz/wp-content/uploads/mleko-deti-health-jam-e1420745548625-230x168.jpg)
Mléko, jedněmi zatracovaná, druhými opěvovaná potravina. O mléku už jsme jednou psaly (článek Kravské mléko – potřebujeme ho?) a myslíme si, že dospělý jedinec ho nepotřebuje. A děti? Čtěte dál. Kdy se mléku rozhodně vyhnout: laktózová intolerance, zjevná alergieČíst více
Jsou sycené nápoje nezdravé?
Autor příspěvku: host
![Jsou sycené nápoje nezdravé? Jsou sycené nápoje nezdravé?](https://www.healthjam.cz/wp-content/uploads/sycene-napoje-230x172.jpg)
6 666 666. To je prý číslo bublinek v jedné skleničce (cca 200 ml) syceného nápoje – ať se jedná o minerálku nebo šampaňské. My se dnes budeme věnovat (skoro) všemu, co 6 666 666 bublinek má a také tomu, jakČíst více
Instantní káva – dávka akrylamidu v každém šálku
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
![Instantní káva – dávka akrylamidu v každém šálku Instantní káva – dávka akrylamidu v každém šálku](https://www.healthjam.cz/wp-content/uploads/kava-health-jam-230x173.jpg)
Instantní káva byla poprvé vytvořena kolem roku 1770 ve Velké Británii a ve velkém se začala na trh dostávat na začátku 20. století. Instantní káva v mnoha domácnostech nahradila kávu pravou, poněvadž její příprava je rychlejší. A protože je konečnýČíst více
Bubáci z kohoutku
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
![Bubáci z kohoutku Bubáci z kohoutku](https://www.healthjam.cz/wp-content/uploads/voda-health-jam-230x173.jpg)
Kohoutková je dobrá, ale má i svoje rizika. Bubák číslo jedna: zdroj, potrubí a zástavba. Je dobré vědět, odkud vaše voda pochází a jak se k vám dostane. Je zdroj čistý, berete vodu ze studny, jsou zde spodní prameny?Číst více
Kravské mléko – potřebujeme ho?
Autor příspěvku: host
![Kravské mléko – potřebujeme ho? Kravské mléko – potřebujeme ho?](https://www.healthjam.cz/wp-content/uploads/mléko-II-e1411744111616-230x154.jpg)
Asi ta nejlépe položená otázka, raději než zda je pro nás kravské mléko zdravé je, zda ho potřebujeme pít, abychom byli zdraví? Odpověď, na které se shoduje většina odborníků, zní: Ne. To ale neznamená, že musíte mléko ze stravy úplněČíst více