I stravou můžeme zlepšit spánek, zkuste toto banánové smoothie.
Banánové smoothie s chia semínky pro lepší spánek
3x ledový čaj pro osvěžení
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
3x super detoxikační fresh
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
3 x smoothie
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
![3 x smoothie 3 x smoothie](https://www.healthjam.cz/wp-content/uploads/smoothie-green-tea-230x154.jpg)
Smoothie se zeleným čajem Antioxidační bomba se zeleným čajem startuje metabolismus. (2 porce) 100 ml vody 2 sáčky kvalitního zeleného čaje 2 lžičky medu 100 gr mražených borůvek 1 střední banán 200ml rýžového mléka Jahodový smoothie s kokosem Chuťově jemnýČíst více