HealthJam

První český naturopatický portál

Menu

  • Úvod
  • Zdravotní problémy
    • Alternativní stravování
    • Dýchání
    • Energie
    • Hormony
    • Imunita
    • Kosti a svaly
    • Kůže
    • Metabolismus
    • Nemocné dítě
    • Nervy a mozek
    • Oběhová soustava
    • Zažívání
    • Zdraví muže
    • Zdraví ženy
  • Potraviny
    • Potraviny podle typu
      • Antioxidanty
      • Bylinky
      • Fermentované
      • Koření
      • Luštěniny
      • Maso
      • Nápoje
      • Netradiční potraviny
      • Obiloviny
      • Ořechy a semena
      • Ovoce
      • Pečení
      • Sladkosti
      • Superpotraviny
      • Tuky a oleje
      • Veganské a vegetariánské
      • Vitamíny a minerály
      • Zelenina
    • Potraviny pro zdraví
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kosti a svaly
      • Kůže
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Smysly
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Recepty
    • Recepty podle příležitosti
      • Antioxidanty
      • Hlavní jídla
      • Maso
      • Nápoje
      • Polévky
      • Saláty
      • Sladké
      • Snídaně
      • Superfoods
      • Svačiny
      • Vánoce
    • Recepty pro zdraví
      • Alternativní stravování
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kůže
      • Kosti a svaly
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Blog
    • Kosmetika
    • Recenze
    • Reportáže
    • Doma v kuchyni
  • Akce
    • Detoxikace
    • Potkejme se osobně
  • O nás
    • O naturopatii
    • Proč Health Jam
    • Kdo jsme
    • Odborné poradenství
    • Kontakt
  • Naše srdcovky

Kořeněná polévka z dýně a pórku

Kořeněná polévka z dýně a pórku

Vydatná dýňová polévka ochucená kurkumou, česnekem a černým kmínem.

Losos s listovým špenátem a hranolky

Losos s listovým špenátem a hranolky

Jednoduše připravené filety z lososa s velkou porcí listové a brukvovité zeleniny. Vydatný zdroj vitaminu D nebo omega-3.

Pečený losos s listovým salátem

Pečený losos s listovým salátem

Salát z listové zeleniny s kousky pečené ryby pro zdraví imunitního systému.

Salát z avokáda a červeného grapefruitu

Salát z avokáda a červeného grapefruitu

Zeleninový salát s osvěžujícím grapefruitem a avokádem, bohatým na kvalitní tuky.

Losos v sezamu se zeleninou a česnekovými brambory

Losos v sezamu se zeleninou a česnekovými brambory

Pečený losos s velkou porcí zeleniny a česnekovými brambory.

Detoxikační menu na cesty

Detoxikační menu na cesty

Jídlo na cesty pro zaneprázdněné a uspěchané na detoxu.

Datlové proteinové kuličky

bez cukru, bez lepku, bez mléka, bez vajec, paleo, raw, vegan
Datlové proteinové kuličky

Dodají hromadu energie, obsahují samé zdravé tuky a komplexní bílkovinu. Co víc si přát od pamlsku?

Pomazánka z pečených paprik, česneku a lněných semínek

Pomazánka z pečených paprik, česneku a lněných semínek

Pečené paprikové lusky v pomazánce s česnekem, citrónem a lněnými semínky.

Řepová polévka pro nejmenší

alkalizace, anémie, Cholesterol, cukrovka, děti, detox, energie, Zažívání
Řepová polévka pro nejmenší

Na tuhle polévku potřebuejte jen 3 suroviny a je hotová za 20 minut. Perfektní recept pro vytížené maminky.

Veganská polévka gazpacho

detox, diabetes, energie, imunita, oběhová soustava, raw, vegan, Zažívání, zdravé srdce
Veganská polévka gazpacho

Veganská raw polévka gaspacho, hotová za 5 minut posílí nejen vaše zažívání, ale i imuitu a srdce.

  • ← Předcházející

Nejnovější články

  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • Chia puding
  • Vánoční likér s vanilkou, skořicí a hřebíčkem
  • Kořeněná polévka z dýně a pórku
  • Losos s listovým špenátem a hranolky
  • Pečená rajčata s česnekem a bylinkami
  • Pečený losos s listovým salátem
  • 3x super detoxikační fresh
  • Nesmažné jarní závitky
  • Tatarák z červené řepy
  • Ovesné sušenky s oříšky a čokoládou
  • Dýňová polévka s červenými fazolkami
  • Jablkový koláč s jogurtem a ovesnými vločkami
  • Salát z avokáda a červeného grapefruitu
  • Hráškové rizoto s bazalkovým pestem

Nepřehlédněte

  • Zdravotní problémy
  • Potraviny
  • Recepty
  • Slovníček pro zdraví
  • Zdravý špajz

Partneři

  • Česká naturopatická společnost
  • Klinická naturopatie

Sledujte nás

Facebookrssmail

Dále nás najdete

myTaste.cz

Odběr novinek

Naše filozofie

Health Jam je webová platforma vycházející z principů naturopatie. Píšeme o zdravé stravě a o tom, jak žít zdravě, vitálně a dlouho. Píšeme o bylinkách i potravinách, jejich působení náš organismus, jak je správně konzumovat a kombinovat.

Důležitou součástí Health Jamu jsou zdravé recepty sestavené tak, aby měly příznivý účinek na naše civilizací opotřebovaná těla.

Nejnovější recepty

  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • Chia puding
  • Vánoční likér s vanilkou, skořicí a hřebíčkem
  • Kořeněná polévka z dýně a pórku
  • Losos s listovým špenátem a hranolky

Odběr novinek

Copyright © HealthJam. Vytvořeno: Larx.cz.