Chia puding

alergie, bez laktózy, bez lepku, bez mléka, energie, imunita, intolerance, trávení, vegan, Zažívání

Pokud potřebujete jednoduchou snídani nebo svačinu, zkuste chia puding.

Nesmažné jarní závitky

bez lepku, detox, recepty z cest, vegan, vegetarián

Domácí jarní zavitky jsou skvělou svačinou, nebo obědem sbaleným na cesty. Příjemně se hodí i jako pohoštění pro různé návštěvy.

Vánoční cukroví bez lepku

bez lepku, bez mléka, bez vajec, vegan

Vánoční kuličky z quinoy a kokosového másla jsou hned hotové, bez cukru, bez lepku i bez mléka. Ideální pro všechny, kdo chtějí mlsat zdravě.

Datlové proteinové kuličky

bez cukru, bez lepku, bez mléka, bez vajec, paleo, raw, vegan

Dodají hromadu energie, obsahují samé zdravé tuky a komplexní bílkovinu. Co víc si přát od pamlsku?

Jáhlová kaše pro mámu i prcka

bez lepku, cévy, detox, diabetes, jáhly, kaše, pro děti, Zažívání

Jáhlová kaše s rozvařenými jablky je skvělá pro děti, při detoxu, když chcete podpořit svoje zažívání, srdce a cévy. Navíc je její příprava až neuvěřitelně snadná.

Nejzdravější dort k prvním narozeninám

alergie, bez cukru, bez lepku, bez mléka, bez vajec, cukrovka, intolerance, Zažívání

Dort k prvním narozeninám bez lepku, bez mléka, bez vajec a bez cukru. Snadný a přece dobrý.

Jahodový chia pudink

bez lepku, celiakie, Cholesterol, cukrovka, detox, diabetes, imunita, mozek, Srdce, trávení, vegan, vegetarián, Zažívání

Báječná chia semínka v pudinku, který si oblíbí celá rodina.

Jarní špenátová polévka 

bez lepku, vegan, vegetarián, Zažívání

Polévka, kterou do 30 minut podáváte.

Mrkvový dortík s mandlemi

bez cukru, bez laktózy, bez lepku, celiakie, detox

Bez lepku, bez laktózy a s porcí bílkovin? Ano, i takové zákusky jsou a chutnají skvěle.