Zdravotní problémy

Mnoho obtíží lze zvládnout správně zvolenou stravou. Podívejte se s námi jak upravit svůj jídelníček, aby vám bylo lépe.

Recepty

Všechny naše recepty jsou vlastnoručně uvařené, prověřené těmi nejmlsnějšími jazýčky a hlavně jsou zdravé.

Odborné poradenství

Zbavte se svých zdravotních problémů. Nechte si poradit od zkušených naturopatů a terapeutů klinické nutriční medicíny.

Nejnovější příspěvky

Aby vám nic neuteklo.

Příčiny a projevy zažívacích obtíží

Příčiny a projevy zažívacích obtíží

Problémy se zažíváním mohou mít nespočet projevů i množství příčin. My vám odhalíme, které to jsou.

Lichořeřišnice – silné přírodní antibiotikum

Lichořeřišnice – silné přírodní antibiotikum

Okrasná rostlina se silnými léčebnými účinkym jednička na záněty močového ústrojí. To je lichořeřišnice.

Hot Cross Buns – kořeněné velikonoční buchty

Hot Cross Buns – kořeněné velikonoční buchty

Kořeněné bulky s křížkem, klasické velikonoční pečivo, tentokrát se žitnou moukou.

Význam prebiotik a postbiotik pro celkové zdraví

Význam prebiotik a postbiotik pro celkové zdraví

Postbiotika jsou metabolity vznikající interakcí probiotik a prebiotik, které vykazují velmi významné zdravotní benefity.

Grilované tofu se salsou z červené řepy

Grilované tofu se salsou z červené řepy

Lehké jídlo z červené řepy a marinovaného tofu. Měkké a nasládlé rubínové kousky ovoněné pomerančem a zázvorem s nejpovedenější formou vyráběného sójového sýra.

Skladování potravin

Skladování potravin

Jak dlouho vydrží jogurt nebo jitrnice v lednici? Stručný přehled o tom, jak dlouho a kde uchovávat které potraviny.