Zdravotní problémy

Mnoho obtíží lze zvládnout správně zvolenou stravou. Podívejte se s námi jak upravit svůj jídelníček, aby vám bylo lépe.

Recepty

Všechny naše recepty jsou vlastnoručně uvařené, prověřené těmi nejmlsnějšími jazýčky a hlavně jsou zdravé.

Odborné poradenství

Zbavte se svých zdravotních problémů. Nechte si poradit od zkušených naturopatů a terapeutů klinické nutriční medicíny.

Nejnovější příspěvky

Aby vám nic neuteklo.

Význam prebiotik a postbiotik pro celkové zdraví

Význam prebiotik a postbiotik pro celkové zdraví

Postbiotika jsou metabolity vznikající interakcí probiotik a prebiotik, které vykazují velmi významné zdravotní benefity.

Reishi, chaga, cordyceps a shiitake

Reishi, chaga, cordyceps a shiitake

Přínosy používání čtyř nejznámějších medicinálních hub pro naše zdraví.

3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky

3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky

Cuketová, dýňová a rajčatová polévka pro vaše mrňouse.

Křečové žíly

Křečové žíly

Varixy jsou velice časté žilní onemocnění, které trápí mnoho z nás. U někoho se jedná o tzv. „metličky“, různě rozmístěné po nohou, u někoho zase o velké vypouklé a bolavé žíly. Mezi křečové žíly patří i hemeroidy.

Orientální rizoto s dýňovými semínky

Orientální rizoto s dýňovými semínky

Rizoto, ochucené protizánětlivou kurkumou s velkou porcí dýňových semínek, je i pro ty, kterým samotná dýňová semena příliš nechutnají.

Přírodní kosmetika – domácí scrub a deodorant

Přírodní kosmetika – domácí scrub a deodorant

K péči o sebe patří nejen zdravá strava a pravidelný pohyb, ale také používání správné kosmetiky a pokud možno kosmetiky přírodní. Jejich příprava je jednodušší, než si myslíte.