Grilované tofu se salsou z červené řepy Autor příspěvku: Charlotte Matysková bez laktózy, bez lepku, řepa, vegan, vegetarián Lehké jídlo z červené řepy a marinovaného tofu. Měkké a nasládlé rubínové kousky ovoněné pomerančem a zázvorem s nejpovedenější formou vyráběného sójového sýra.
Orientální rizoto s dýňovými semínky Autor příspěvku: Charlotte Matysková Rizoto, ochucené protizánětlivou kurkumou s velkou porcí dýňových semínek, je i pro ty, kterým samotná dýňová semena příliš nechutnají.
3x super detoxikační fresh Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg 3 super detoxikační alkalizující freshe čistící játra, ledviny, střeva a lymfatický systém.
Kořeněná polévka z dýně a pórku Autor příspěvku: Charlotte Matysková Vydatná dýňová polévka ochucená kurkumou, česnekem a černým kmínem.
Losos s listovým špenátem a hranolky Autor příspěvku: Charlotte Matysková Jednoduše připravené filety z lososa s velkou porcí listové a brukvovité zeleniny. Vydatný zdroj vitaminu D nebo omega-3.
Pečená rajčata s česnekem a bylinkami Autor příspěvku: Charlotte Matysková Omáčka na těstoviny z pečených rajčat s česnekem a bylinkami.
Pečený losos s listovým salátem Autor příspěvku: Charlotte Matysková Salát z listové zeleniny s kousky pečené ryby pro zdraví imunitního systému.
Dýňová polévka s červenými fazolkami Autor příspěvku: Charlotte Matysková Polévka z dýně Hokkaido, kořenové zeleniny a červených fazolek, ochucená zelenými bylinkami.
Salát z avokáda a červeného grapefruitu Autor příspěvku: Charlotte Matysková Zeleninový salát s osvěžujícím grapefruitem a avokádem, bohatým na kvalitní tuky.
Hráškové rizoto s bazalkovým pestem Autor příspěvku: Charlotte Matysková Krémové rizoto se zeleným hráškem a paprikou s pikantní chutí česneku, bazalky a citronu.