Diabetici jsou ohrožení řadou zdravotních komplikací. Než se pustíme do prevence a úpravy životosprávy, podívejme se, jak cukrovka vzniká a jak je nebezpečná.
Postbiotika jsou metabolity vznikající interakcí probiotik a prebiotik, které vykazují velmi významné zdravotní benefity.
Teploty nad 30°C přinášejí mimo příjemných chvilek u vody i zvýšené riziko úpalu či úžehu. Jak se jim vyhnout a jak se s nimi vypořádat pomocí bylin se dozvíte v článku.
Těhotenství může být nejkrásnější i nejnáročnější období v životě ženy. Pro zdraví miminka i maminky je potřeba se na něj správně připravit. Poradíme vám jak.
Jak se správně připravit na početí a příchod budoucího člena rodiny najdete v našem článku.
Tělo, mysl a duše v podhodě.
V pokračování článku o roli mikroživin v těhotenství si můžete přečíst o významu a roli jednotlivých minerálů a stopových prvků.
Zcela vyčerpávající přehled o roli vitamínů v těhotenství.
Také často slyšíte o zásadité stravě nebo zakyselení organismu? Mrkněte se, jak to s tím opravdu je.
Správná strava během kojení je velmi důležitá, nejen pro miminko, ale i pro maminku. Živíte nejen malé, ale i sebe.