Kořeněná polévka z dýně a pórku
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Vydatná dýňová polévka ochucená kurkumou, česnekem a černým kmínem.

Losos s listovým špenátem a hranolky
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Jednoduše připravené filety z lososa s velkou porcí listové a brukvovité zeleniny. Vydatný zdroj vitaminu D nebo omega-3.

Omáčka na těstoviny z pečených rajčat s česnekem a bylinkami.

Salát z listové zeleniny s kousky pečené ryby pro zdraví imunitního systému.

Řepa obsahuje hromadu antioxidantů, vlákninu i vitamíny. Fazole jsou skvělým zdrojem vlákniny i bílkovin, ořechy obsahují důležité mastné kyseliny.

Zeleninový salát s osvěžujícím grapefruitem a avokádem, bohatým na kvalitní tuky.

Krémové rizoto se zeleným hráškem a paprikou s pikantní chutí česneku, bazalky a citronu.

Pečený losos s velkou porcí zeleniny a česnekovými brambory.

Jídlo na cesty pro zaneprázdněné a uspěchané na detoxu.

Restované krůtí maso se zeleninou a jáhly, které mají na organismus zahřívací účinek. Ideální jídlo pro chladné dny.