Vydatná dýňová polévka ochucená kurkumou, česnekem a černým kmínem.
Kořeněná polévka z dýně a pórku
Losos s listovým špenátem a hranolky
Jednoduše připravené filety z lososa s velkou porcí listové a brukvovité zeleniny. Vydatný zdroj vitaminu D nebo omega-3.
Pečená rajčata s česnekem a bylinkami
Omáčka na těstoviny z pečených rajčat s česnekem a bylinkami.
Pečený losos s listovým salátem
Salát z listové zeleniny s kousky pečené ryby pro zdraví imunitního systému.
Tatarák z červené řepy
Řepa obsahuje hromadu antioxidantů, vlákninu i vitamíny. Fazole jsou skvělým zdrojem vlákniny i bílkovin, ořechy obsahují důležité mastné kyseliny.
Salát z avokáda a červeného grapefruitu
Zeleninový salát s osvěžujícím grapefruitem a avokádem, bohatým na kvalitní tuky.
Hráškové rizoto s bazalkovým pestem
Krémové rizoto se zeleným hráškem a paprikou s pikantní chutí česneku, bazalky a citronu.
Losos v sezamu se zeleninou a česnekovými brambory
Pečený losos s velkou porcí zeleniny a česnekovými brambory.
Detoxikační menu na cesty
Jídlo na cesty pro zaneprázdněné a uspěchané na detoxu.
Krůtí stir-fry se zeleninou
Restované krůtí maso se zeleninou a jáhly, které mají na organismus zahřívací účinek. Ideální jídlo pro chladné dny.