HealthJam

Léčíme stravou

Menu

  • Úvod
  • Zdravotní problémy
    • Alternativní stravování
    • Dýchání
    • Energie
    • Hormony
    • Imunita
    • Kosti a svaly
    • Kůže
    • Metabolismus
    • Nemocné dítě
    • Nervy a mozek
    • Oběhová soustava
    • Zažívání
    • Zdraví muže
    • Zdraví ženy
  • Potraviny
    • Potraviny podle typu
      • Antioxidanty
      • Bylinky
      • Fermentované
      • Koření
      • Luštěniny
      • Maso
      • Nápoje
      • Netradiční potraviny
      • Obiloviny
      • Ořechy a semena
      • Ovoce
      • Pečení
      • Sladkosti
      • Superpotraviny
      • Tuky a oleje
      • Veganské a vegetariánské
      • Vitamíny a minerály
      • Zelenina
    • Potraviny pro zdraví
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kosti a svaly
      • Kůže
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Smysly
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Recepty
    • Recepty podle příležitosti
      • Antioxidanty
      • Hlavní jídla
      • Maso
      • Nápoje
      • Polévky
      • Saláty
      • Sladké
      • Snídaně
      • Superfoods
      • Svačiny
      • Vánoce
    • Recepty pro zdraví
      • Alternativní stravování
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kůže
      • Kosti a svaly
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Blog
    • Kosmetika
    • Recenze
    • Reportáže
    • Doma v kuchyni
  • Akce
    • Detoxikace
    • Potkejme se osobně
  • O nás
    • O naturopatii
    • Proč Health Jam
    • Kdo jsme
    • Odborné poradenství
    • Kontakt
  • Naše srdcovky

Domácí kečup plný chutí pro zdraví
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

cévy, Cholesterol, imunita, nachlazení, pro děti
Domácí kečup plný chutí pro zdraví

Výborný kečup plný chutí – to musíte ochutnat.

Růžičková kapusta s bramborem a parmskou šunkou
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

bez lepku, Cholesterol, detox, diabetes, energie, imunita, nachlazení, Srdce, Zažívání
Růžičková kapusta s bramborem a parmskou šunkou

Rychlý, chutný a zdravý recept s růžičkovou kapustou.

Řepová polévka pro nejmenší
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

alkalizace, anémie, Cholesterol, cukrovka, děti, detox, energie, Zažívání
Řepová polévka pro nejmenší

Na tuhle polévku potřebuejte jen 3 suroviny a je hotová za 20 minut. Perfektní recept pro vytížené maminky.

Snídaňová kaše pro lepší imunitu
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

bez laktózy, bez mléka, bolavé břicho, Cholesterol, chřipka, cukrovka, detox, energie, hubnutí, imunita, Krevní tlak, nachlazení, raw, zácpa, Zažívání, zdravé srdce
Snídaňová kaše pro lepší imunitu

Kaše, která vás zevnitř opravdu prohřeje. Nastartujte svůj den naší imuntní kaší a bacily budou bez šance.

Hummus z červených fazolí
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

cévy, Cholesterol, diabetes, hubnutí, Srdce, vegan
Hummus z červených fazolí

Hummus, neboli orientální pomazánka, z červených fazolí s římským kmínem okoření nejen vaši silvestrovksou párky, ale pomůže i regulovat krevní cukr.

Růžové vločky k snídani
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

anémie, bez laktózy, Cholesterol, diabetes, raw, vegan, vegetarián, Zažívání
Růžové vločky k snídani

Veganská snídaně ze syrových surovin má tak krásnou barvu díky použité červené řepě. Překvapivě dobá a sytá snídaně.

Jahodový chia pudink
Autor příspěvku: Monika Novotná

bez lepku, celiakie, Cholesterol, cukrovka, detox, diabetes, imunita, mozek, Srdce, trávení, vegan, vegetarián, Zažívání
Jahodový chia pudink

Báječná chia semínka v pudinku, který si oblíbí celá rodina.

Rychlé ovesné sušenky s chia semínky
Autor příspěvku: Monika Novotná

bez cukru, bez laktózy, Cholesterol, diabetes, imunita, mozek, Srdce, vegan, vegetarián, Zažívání
Rychlé ovesné sušenky s chia semínky

Moniky oblíbené sušenky, které s radostí sbaští vaše ratolesti i partner. Bez mouky, bez vajec, bez mléka.

Králík s kapustou a červenou cibulí
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

Cholesterol, detox, diabetes, imunita, Krevní tlak, Zažívání, zdravé srdce
Králík s kapustou a červenou cibulí

Výborně ochucený králík je parádním zdrojem živočišných bílkovin, doplněný růžičkovou kapustou, vytváří perfektní oběd nejen při detoxu.

Rychlý salát z quinoy
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

Cholesterol, energie, hubnutí, křeče, migrény, vegetarián
Rychlý salát z quinoy

Rychlý salát pro všechny, kteří nemají na jídlo moc času a potřebují do sebe dostat maximum živin, vitamínů a minerálů.

  • ← Předcházející

Nejnovější články

  • Karamelová jablka bez cukru
  • Domácí kečup plný chutí pro zdraví
  • Růžičková kapusta s bramborem a parmskou šunkou
  • Banánové smoothie s chia semínky pro lepší spánek
  • Hot Cross Buns – kořeněné velikonoční buchty
  • Grilované tofu se salsou z červené řepy
  • 3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky
  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • 3x ledový čaj pro osvěžení
  • 3x super detoxikační fresh
  • Šlehané (ne)mléko na domácí latté nebo kakao
  • Kořeněná polévka z dýně a pórku
  • Chia puding
  • Vánoční likér s vanilkou, skořicí a hřebíčkem
  • Bramborový salát s avokádem

Nepřehlédněte

  • Zdravotní problémy
  • Potraviny
  • Recepty
  • Slovníček pro zdraví
  • Zdravý špajz

Partneři

  • Česká naturopatická společnost
  • Klinická naturopatie

Sledujte nás

Facebookrssmail

Dále nás najdete

myTaste.cz

Odběr novinek

Naše filozofie

Health Jam je webová platforma vycházející z principů naturopatie. Píšeme o zdravé stravě a o tom, jak žít zdravě, vitálně a dlouho. Píšeme o bylinkách i potravinách, jejich působení náš organismus, jak je správně konzumovat a kombinovat.

Důležitou součástí Health Jamu jsou zdravé recepty sestavené tak, aby měly příznivý účinek na naše civilizací opotřebovaná těla.

Nejnovější recepty

  • Karamelová jablka bez cukru
  • Domácí kečup plný chutí pro zdraví
  • Růžičková kapusta s bramborem a parmskou šunkou
  • Banánové smoothie s chia semínky pro lepší spánek
  • Hot Cross Buns – kořeněné velikonoční buchty

Newsletter

Ebook

Copyright © HealthJam. Vytvořeno: Larx.cz.