HealthJam

První český naturopatický portál

Menu

  • Úvod
  • Zdravotní problémy
    • Alternativní stravování
    • Dýchání
    • Energie
    • Hormony
    • Imunita
    • Kosti a svaly
    • Kůže
    • Metabolismus
    • Nemocné dítě
    • Nervy a mozek
    • Oběhová soustava
    • Zažívání
    • Zdraví muže
    • Zdraví ženy
  • Potraviny
    • Potraviny podle typu
      • Antioxidanty
      • Bylinky
      • Fermentované
      • Koření
      • Luštěniny
      • Maso
      • Nápoje
      • Netradiční potraviny
      • Obiloviny
      • Ořechy a semena
      • Ovoce
      • Pečení
      • Sladkosti
      • Superpotraviny
      • Tuky a oleje
      • Veganské a vegetariánské
      • Vitamíny a minerály
      • Zelenina
    • Potraviny pro zdraví
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kosti a svaly
      • Kůže
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Smysly
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Recepty
    • Recepty podle příležitosti
      • Antioxidanty
      • Hlavní jídla
      • Maso
      • Nápoje
      • Polévky
      • Saláty
      • Sladké
      • Snídaně
      • Superfoods
      • Svačiny
      • Vánoce
    • Recepty pro zdraví
      • Alternativní stravování
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kůže
      • Kosti a svaly
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Blog
    • Kosmetika
    • Recenze
    • Reportáže
    • Doma v kuchyni
  • Akce
    • Detoxikace
    • Potkejme se osobně
  • O nás
    • O naturopatii
    • Proč Health Jam
    • Kdo jsme
    • Odborné poradenství
    • Kontakt
  • Naše srdcovky

Řepová polévka pro nejmenší

alkalizace, anémie, Cholesterol, cukrovka, děti, detox, energie, Zažívání
Řepová polévka pro nejmenší

Na tuhle polévku potřebuejte jen 3 suroviny a je hotová za 20 minut. Perfektní recept pro vytížené maminky.

Snídaňová kaše pro lepší imunitu

bez laktózy, bez mléka, bolavé břicho, Cholesterol, chřipka, cukrovka, detox, energie, hubnutí, imunita, Krevní tlak, nachlazení, raw, zácpa, Zažívání, zdravé srdce
Snídaňová kaše pro lepší imunitu

Kaše, která vás zevnitř opravdu prohřeje. Nastartujte svůj den naší imuntní kaší a bacily budou bez šance.

Hummus z červených fazolí

cévy, Cholesterol, diabetes, hubnutí, Srdce, vegan
Hummus z červených fazolí

Hummus, neboli orientální pomazánka, z červených fazolí s římským kmínem okoření nejen vaši silvestrovksou párky, ale pomůže i regulovat krevní cukr.

Růžové vločky k snídani

anémie, bez laktózy, Cholesterol, diabetes, raw, vegan, vegetarián, Zažívání
Růžové vločky k snídani

Veganská snídaně ze syrových surovin má tak krásnou barvu díky použité červené řepě. Překvapivě dobá a sytá snídaně.

Jahodový chia pudink

bez lepku, celiakie, Cholesterol, cukrovka, detox, diabetes, imunita, mozek, Srdce, trávení, vegan, vegetarián, Zažívání
Jahodový chia pudink

Báječná chia semínka v pudinku, který si oblíbí celá rodina.

Rychlé ovesné sušenky s chia semínky

bez cukru, bez laktózy, Cholesterol, diabetes, imunita, mozek, Srdce, vegan, vegetarián, Zažívání
Rychlé ovesné sušenky s chia semínky

Moniky oblíbené sušenky, které s radostí sbaští vaše ratolesti i partner. Bez mouky, bez vajec, bez mléka.

Králík s kapustou a červenou cibulí

Cholesterol, detox, diabetes, imunita, Krevní tlak, Zažívání, zdravé srdce
Králík s kapustou a červenou cibulí

Výborně ochucený králík je parádním zdrojem živočišných bílkovin, doplněný růžičkovou kapustou, vytváří perfektní oběd nejen při detoxu.

Rychlý salát z quinoy

Cholesterol, energie, hubnutí, křeče, migrény, vegetarián
Rychlý salát z quinoy

Rychlý salát pro všechny, kteří nemají na jídlo moc času a potřebují do sebe dostat maximum živin, vitamínů a minerálů.

Polévka z pečené červené řepy

anémie, Cholesterol, cukrovka, detox, vysoký tlak
Polévka z pečené červené řepy

Snadná polévka ze sedmi surovin, která podpoří vaše srdce, cévy i zažívání, skvěle se hodí do detoxikačního jídelníčku.

Pikantní polévka na imunitu

akné, Cholesterol, imunita, nachlazení, prostata
Pikantní polévka na imunitu

Polévka plná antioxidantů, která vás zahřeje a pomůže vyhnat z těla bacily. Hotová je za 20 minut a chutná lépe, než byste čekali.

  • ← Předcházející

Nejnovější články

  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • Chia puding
  • Vánoční likér s vanilkou, skořicí a hřebíčkem
  • Kořeněná polévka z dýně a pórku
  • Losos s listovým špenátem a hranolky
  • Pečená rajčata s česnekem a bylinkami
  • Pečený losos s listovým salátem
  • 3x super detoxikační fresh
  • Nesmažné jarní závitky
  • Tatarák z červené řepy
  • Ovesné sušenky s oříšky a čokoládou
  • Dýňová polévka s červenými fazolkami
  • Jablkový koláč s jogurtem a ovesnými vločkami
  • Salát z avokáda a červeného grapefruitu
  • Hráškové rizoto s bazalkovým pestem

Nepřehlédněte

  • Zdravotní problémy
  • Potraviny
  • Recepty
  • Slovníček pro zdraví
  • Zdravý špajz

Partneři

  • Česká naturopatická společnost
  • Klinická naturopatie

Sledujte nás

Facebookrssmail

Dále nás najdete

myTaste.cz

Odběr novinek

Naše filozofie

Health Jam je webová platforma vycházející z principů naturopatie. Píšeme o zdravé stravě a o tom, jak žít zdravě, vitálně a dlouho. Píšeme o bylinkách i potravinách, jejich působení náš organismus, jak je správně konzumovat a kombinovat.

Důležitou součástí Health Jamu jsou zdravé recepty sestavené tak, aby měly příznivý účinek na naše civilizací opotřebovaná těla.

Nejnovější recepty

  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • Chia puding
  • Vánoční likér s vanilkou, skořicí a hřebíčkem
  • Kořeněná polévka z dýně a pórku
  • Losos s listovým špenátem a hranolky

Odběr novinek

Copyright © HealthJam. Vytvořeno: Larx.cz.