Tělo, mysl a duše v podhodě.
Jak si udržet fyzickou i psychickou pohodu době navzdory
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Jak si udržet fyzickou i psychickou pohodu době navzdory
Zdravá strava jako životní styl
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
Jsme to co jíme a proto přinášíme doporučení, jak se stravovat zdravě a vyváženě po celý den.
10denní detox na regulaci krevního cukru podle dr. Marka Hymana
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
10 dní úpravy jídelníčku vás navede na cestu, která může navždy změnit vaše stravovací návyky i krevní obraz. K dobrému.
Zásaditost organismu
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
Také často slyšíte o zásadité stravě nebo zakyselení organismu? Mrkněte se, jak to s tím opravdu je.
Podpora jaterních funkcí pomocí jarních bylin
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Jaro je skvělá doba k očistě jater, našeho hlavního bojovníka s toxiny. Vyzkoušejte jednoduché tipy, jak játra podpořit.
Tipy pro štíhlou linii z celého světa
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Latinská Amerika, Thajsko, Francie, Barma, Japonsko? Všichni mají svoje tipy, jak si udržet štíhlou linii.
Myslíte si, že potřebujete zhubnout?
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Tuk je v těle potřebný, ženy okolo 30 let by měly mít cca 20 – 25 % tělesného tuku. Než se pustíte do diety, podívejte se na sebe nezavislýma očima a objektivně.
Dna … nemoc nejen králů
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
Jaká pravidla ve stravě dodržovat, abyste se vyhnuli ataku dny? A jaké zařadit doplňky? Všechno pěkně na jednom místě v našem článku.
Diagnóza a prevence cukrovky
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Neobvyklá žízeň, únava, kožní infekce a pomalé hojení ran jsou některé z příznaků cukrovky druhého typu. Jak se jí vyhnout?
Cukrovka není nemocí z cukrovinek
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Diabetici jsou ohrožení řadou zdravotních komplikací. Než se pustíme do prevence a úpravy životosprávy, podívejme se, jak cukrovka vzniká a jak je nebezpečná.