Zeleninový salát s osvěžujícím grapefruitem a avokádem, bohatým na kvalitní tuky.
Salát z avokáda a červeného grapefruitu
Autor příspěvku: Charlotte Matysková
Salát z avokáda a červeného grapefruitu
Očistné smoothie z čerstvých kopřiv
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková
Detoxikační smoothie ze zelené kopřivy podporuje jarní očistu celého těla.
Cuketový perník
Autor příspěvku: Monika Novotná
Parádní domácí cuketový perník neobsahuje mléko a podporuje trávení.
Jahodový chia pudink
Autor příspěvku: Monika Novotná
Báječná chia semínka v pudinku, který si oblíbí celá rodina.
Pečený fenykl
Autor příspěvku: David Kovář
Fenykl obsahuje 22 % doporučené denní dávky draslíku a mj. je skvělý při ženských obtížích. Suroviny: 2 bulvy fenyklu 2 lžíce olivového oleje 1 lžička balsamicového octa Příprava: Bulvy nakrájíme na plátky a odstraníme tuhou zelenou část na vrchu. OlivovýČíst více