HealthJam

Léčíme stravou

Menu

  • Úvod
  • Zdravotní problémy
    • Alternativní stravování
    • Dýchání
    • Energie
    • Hormony
    • Imunita
    • Kosti a svaly
    • Kůže
    • Metabolismus
    • Nemocné dítě
    • Nervy a mozek
    • Oběhová soustava
    • Zažívání
    • Zdraví muže
    • Zdraví ženy
  • Potraviny
    • Potraviny podle typu
      • Antioxidanty
      • Bylinky
      • Fermentované
      • Koření
      • Luštěniny
      • Maso
      • Nápoje
      • Netradiční potraviny
      • Obiloviny
      • Ořechy a semena
      • Ovoce
      • Pečení
      • Sladkosti
      • Superpotraviny
      • Tuky a oleje
      • Veganské a vegetariánské
      • Vitamíny a minerály
      • Zelenina
    • Potraviny pro zdraví
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kosti a svaly
      • Kůže
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Smysly
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Recepty
    • Recepty podle příležitosti
      • Antioxidanty
      • Hlavní jídla
      • Maso
      • Nápoje
      • Polévky
      • Saláty
      • Sladké
      • Snídaně
      • Superfoods
      • Svačiny
      • Vánoce
    • Recepty pro zdraví
      • Alternativní stravování
      • Dýchání
      • Energie
      • Hormony
      • Imunita
      • Kůže
      • Kosti a svaly
      • Metabolismus
      • Nemocné dítě
      • Nervy a mozek
      • Oběhová soustava
      • Zažívání
      • Zdraví muže
      • Zdraví ženy
  • Blog
    • Kosmetika
    • Recenze
    • Reportáže
    • Doma v kuchyni
  • Akce
    • Detoxikace
    • Potkejme se osobně
  • O nás
    • O naturopatii
    • Proč Health Jam
    • Kdo jsme
    • Odborné poradenství
    • Kontakt
  • Naše srdcovky

Dýňová polévka s červenými fazolkami
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Dýňová polévka s červenými fazolkami

Polévka z dýně Hokkaido, kořenové zeleniny a červených fazolek, ochucená zelenými bylinkami.

Salát z avokáda a červeného grapefruitu
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Salát z avokáda a červeného grapefruitu

Zeleninový salát s osvěžujícím grapefruitem a avokádem, bohatým na kvalitní tuky.

Hráškové rizoto s bazalkovým pestem
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Hráškové rizoto s bazalkovým pestem

Krémové rizoto se zeleným hráškem a paprikou s pikantní chutí česneku, bazalky a citronu.

Detoxikační menu na cesty
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Detoxikační menu na cesty

Jídlo na cesty pro zaneprázdněné a uspěchané na detoxu.

Jahelné bramboráčky
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Jahelné bramboráčky

Placičky z jáhel a brambor s česnekem a majoránkou. Česká klasika bez lepku s minimem tuku.

Lanýže z mandlí a kokosu
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Lanýže z mandlí a kokosu

Nepečené vánoční cukroví. Chuť mandlí, kokosu a skořice doplňuje oříšková chuť sezamovového másla.

Vánoční cukroví bez lepku
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

bez lepku, bez mléka, bez vajec, vegan
Vánoční cukroví bez lepku

Vánoční kuličky z quinoy a kokosového másla jsou hned hotové, bez cukru, bez lepku i bez mléka. Ideální pro všechny, kdo chtějí mlsat zdravě.

Krůtí stir-fry se zeleninou
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Krůtí stir-fry se zeleninou

Restované krůtí maso se zeleninou a jáhly, které mají na organismus zahřívací účinek. Ideální jídlo pro chladné dny.

Kokosové kuličky z ovesných vloček
Autor příspěvku: Iveta Kulhánková

sladké, vegan, Zažívání
Kokosové kuličky z ovesných vloček

Tyhle kuličky jsou vylepšenou a velmi zdravou verzí kuliček Magiky von Čáry z kuchařky kačera Donalda, ale každý rok si na nich pochutnávám, tak jsem se rozhodla se s vámi podělit o tenhle vylepšený zdravý recept, navíc hotový za párČíst více

Kuře s pomerančovou rýží
Autor příspěvku: Charlotte Matysková

Kuře s pomerančovou rýží

Kuřecí maso s rýží natural v nezvyklé úpravě se sladkým pomerančem. Jednoduché a rychlé jídlo z několika málo surovin. 

  • ← Předcházející
  • Další →

Nejnovější články

  • 3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky
  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • 3x ledový čaj pro osvěžení
  • 3x super detoxikační fresh
  • Šlehané (ne)mléko na domácí latté nebo kakao
  • Kořeněná polévka z dýně a pórku
  • Chia puding
  • Vánoční likér s vanilkou, skořicí a hřebíčkem
  • Losos s listovým špenátem a hranolky
  • Pečená rajčata s česnekem a bylinkami
  • Pečený losos s listovým salátem
  • Nesmažné jarní závitky
  • Tatarák z červené řepy
  • Ovesné sušenky s oříšky a čokoládou
  • Dýňová polévka s červenými fazolkami

Nepřehlédněte

  • Zdravotní problémy
  • Potraviny
  • Recepty
  • Slovníček pro zdraví
  • Zdravý špajz

Partneři

  • Česká naturopatická společnost
  • Klinická naturopatie

Sledujte nás

Facebookrssmail

Dále nás najdete

myTaste.cz

Odběr novinek

Naše filozofie

Health Jam je webová platforma vycházející z principů naturopatie. Píšeme o zdravé stravě a o tom, jak žít zdravě, vitálně a dlouho. Píšeme o bylinkách i potravinách, jejich působení náš organismus, jak je správně konzumovat a kombinovat.

Důležitou součástí Health Jamu jsou zdravé recepty sestavené tak, aby měly příznivý účinek na naše civilizací opotřebovaná těla.

Nejnovější recepty

  • 3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky
  • Orientální rizoto s dýňovými semínky
  • 3x ledový čaj pro osvěžení
  • 3x super detoxikační fresh
  • Šlehané (ne)mléko na domácí latté nebo kakao

Odběr novinek

Copyright © HealthJam. Vytvořeno: Larx.cz.