Reishi, chaga, cordyceps a shiitake Autor příspěvku: host antioxidanty, betaglukany, energie, sportovní výkon Přínosy používání čtyř nejznámějších medicinálních hub pro naše zdraví.
Quinoa, lepší než obiloviny Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg energie, vegetarián, vitalita Quinoa je superpotravina pro vytížené maminky. Jako jedna z mála obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, takže se vyrovná masu, je snadná na přípravu a má výbornou oříškovou chuť.