Salát z avokáda a červeného grapefruitu Autor příspěvku: Charlotte Matysková Zeleninový salát s osvěžujícím grapefruitem a avokádem, bohatým na kvalitní tuky.
Hráškové rizoto s bazalkovým pestem Autor příspěvku: Charlotte Matysková Krémové rizoto se zeleným hráškem a paprikou s pikantní chutí česneku, bazalky a citronu.
Losos v sezamu se zeleninou a česnekovými brambory Autor příspěvku: Charlotte Matysková Pečený losos s velkou porcí zeleniny a česnekovými brambory.
Detoxikační menu na cesty Autor příspěvku: Charlotte Matysková Jídlo na cesty pro zaneprázdněné a uspěchané na detoxu.
Krůtí stir-fry se zeleninou Autor příspěvku: Charlotte Matysková Restované krůtí maso se zeleninou a jáhly, které mají na organismus zahřívací účinek. Ideální jídlo pro chladné dny.
Kuře s pomerančovou rýží Autor příspěvku: Charlotte Matysková Kuřecí maso s rýží natural v nezvyklé úpravě se sladkým pomerančem. Jednoduché a rychlé jídlo z několika málo surovin.
Zelené smoothie Autor příspěvku: Charlotte Matysková Zelená smoothie tvoří čerstvé ovoce a tmavá listová zelenina. Obsahují vlákninu, vitaminy, minerály, alkalizující látky nebo antioxidanty.
Pomazánka z pečených paprik, česneku a lněných semínek Autor příspěvku: Charlotte Matysková Pečené paprikové lusky v pomazánce s česnekem, citrónem a lněnými semínky.
Špagety s kapustičkami a uzeným tempehem Autor příspěvku: Charlotte Matysková Těstoviny s lehkou česnekovou příchutí s křupavou růžičkovou kapustou, žampiony a uzeným tempehem.
Krémová polévka z pórku, řepy a cizrny Autor příspěvku: Charlotte Matysková Hustá luštěninová polévka z cizrny a zimní zeleniny.