Citróny, případně limetky, jsou jednou z potravin, kterou doporučujeme zařadit do každodenního jídelníčku. Jsou snadno dostupné, mají široké použití a skvělé působení na náš organismus.
Citróny – chutnají kysele, působí zásaditě
Quinoa, lepší než obiloviny
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
Jarní strava
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg
Červené maso – Jíst či nejíst?
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg

Konzumace masa spolu s typickými stravovacími návyky dnešní společnosti – nadměrnou konzumací bílého pečiva, fast foodu, gulášů, knedlíků, cukru, uzenin, živočišných tuků, nedostatku vlákniny a čerstvého ovoce a zeleniny představuje skoro zaručený recept na předčasné zdravotní problémy. Červené maso byloČíst více