lecime stravou

Zdravotní problémy

Mnoho obtíží lze zvládnout správně zvolenou stravou. Podívejte se s námi jak upravit svůj jídelníček, aby vám bylo lépe.

recepty-rozcest

Recepty

Všechny naše recepty jsou vlastnoručně uvařené, prověřené těmi nejmlsnějšími jazýčky a hlavně jsou zdravé.

poradenstvi

Odborné poradenství

Zbavte se svých zdravotních problémů. Nechte si poradit od zkušených naturopatů a terapeutů klinické nutriční medicíny.

Nejnovější příspěvky

Aby vám nic neuteklo.

10denní detox na regulaci krevního cukru podle dr. Marka Hymana

10denní detox na regulaci krevního cukru podle dr. Marka Hymana

10 dní úpravy jídelníčku vás navede na cestu, která může navždy změnit vaše stravovací návyky i krevní obraz. K dobrému.

Beluga – kaviár mezi luštěninami

Beluga – kaviár mezi luštěninami

Vláknina obsažená v černé čočce snižuje cholesterol a stabilizuje hladinu krevního cukru. Zkuste náš jehoduchý recept na čočku s tempehem a špenátem, který je součástí článku.

Snídaňová kaše pro lepší imunitu

Snídaňová kaše pro lepší imunitu

Kaše, která vás zevnitř opravdu prohřeje. Nastartujte svůj den naší imuntní kaší a bacily budou bez šance.

Přednáška: Vliv stravy na těhotenství

Přednáška: Vliv stravy na těhotenství

Nejen o tom jak upravit svoji stravu když chcete zdravé a silné miminko nebo jak změnit svoje stravování, když se vám nedaří otěhotnět.

Diagnóza a prevence cukrovky

Diagnóza a prevence cukrovky

Neobvyklá žízeň, únava, kožní infekce a pomalé hojení ran jsou některé z příznaků cukrovky druhého typu. Jak se jí vyhnout?

Recenze: Jednoduchý stůl od Michele Cranston

Recenze: Jednoduchý stůl od Michele Cranston

Kuchařka pro všechny na každý den, to byl cíl autorky Michele Cranstin, který se jí znamenitě povedl. Posuďte sami.