Zdravotní problémy

Mnoho obtíží lze zvládnout správně zvolenou stravou. Podívejte se s námi jak upravit svůj jídelníček, aby vám bylo lépe.

Recepty

Všechny naše recepty jsou vlastnoručně uvařené, prověřené těmi nejmlsnějšími jazýčky a hlavně jsou zdravé.

Odborné poradenství

Zbavte se svých zdravotních problémů. Nechte si poradit od zkušených naturopatů a terapeutů klinické nutriční medicíny.

Nejnovější příspěvky

Aby vám nic neuteklo.

Úpal a úžeh – ta méně veselá stránka léta

Úpal a úžeh – ta méně veselá stránka léta

Teploty nad 30°C přinášejí mimo příjemných chvilek u vody i zvýšené riziko úpalu či úžehu. Jak se jim vyhnout a jak se s nimi vypořádat se dozvíte v článku.

Příprava čaje

Příprava čaje

Černý, zelený, bílý, kořínky, natě, listy, čerstvé nebo sušené. Každý má svoje specifika, která je dobré znát.

Seminář: Léčivá síla bylin

Seminář: Léčivá síla bylin

O léčivých schopnostech bylinek se ví už od nepaměti. Bohužel, v dnešní době zůstává mnoho opomenuto. Pojďte se seznámit s léčivkami, které vám pomohou s nejčastějšími zdravotními problémy.

Jak nakombinovat vegetariánské zdroje bílkovin

Jak nakombinovat vegetariánské zdroje bílkovin

Správná kombinace rostlinných zdrojů bílkovin je klíčová k tomu, aby naše tělo mělo všechny potřebné esenciální aminokyseliny pro právě pro tvorbu bílkovin.

Veganská kuchařka od Cinzia Trenchi

Veganská kuchařka od Cinzia Trenchi

Přírodní léčitelka, novinářka a fotografka na volné noze Cinzia Trenchi tuto knihu koncipovala tak, aby poskytla informace o nových stravovacích pravidlech a ukázala, jak lze přejít z tradiční stravy na veganskou, ať je to z toho, či onoho důvod.