V zimě nemusíme být jen unavení, zachumlaní v dekách a popíjet horkou čokoládu.
Zásaditost organismu
10denní detox na regulaci krevního cukru podle dr. Marka Hymana
Vyčerpaná maminka
Pořádně se vyspat

Cítíte se unavení, máte pocit, že vám chybí energie, zapomínáte, jste nevrlí, nesoustředění, podráždění a impulzivní? A spíte dost? Všechny uvedené projevy totiž úzce souvisejí s nedostatkem spánku. Podle profesora neurologie z Oxfordské Univerzity, Russella Fostera, trpí většina populaceČíst více